Solens upp och nedgång – väderstreck & dagslängd

Solen styr våra dygn och årstider, men dess bana över himlen är inte densamma över hela Sverige. Den här guiden förklarar sambandet mellan solens upp- och nedgång, väderstreck, dagslängd och midnattssol – med fokus på hur det ser ut från södra till norra Sverige.

Dagslängd vid vintersolståndet i Stockholm: ca 6 timmar | Dagslängd vid sommarsolståndet i Stockholm: ca 18 timmar | Refraktionens inverkan på solens uppgång: försenar uppgången med ca 2–5 minuter | Antal dagar med midnattssol i norra Norge: upp till 76 dagar

Solens väderstreck

  • Solen går upp i öster och ner i väster – oavsett plats på jorden (SMHI:s solbanediagram).
  • Mitt på dagen står solen i söder på norra halvklotet.
  • Påverkar balkongval – söderläge ger mest sol.

Dagslängdens förändring

  • Ökar efter vintersolståndet, snabbast i mars (SMHI om solstånd).
  • I Stockholm ökar dagslängden med cirka 4–5 minuter per dag i mars.
  • Skillnad mellan Stockholm och Göteborg: cirka 30 minuter vid sommarsolståndet.

Midnattssol

  • Förekommer ovanför polcirkeln (SMHI om midnattssol).
  • Upp till 76 dagar i Norge, från 14 maj till 29 juli på Nordkap.
  • Motsatsen: polarnatt med mörker vintertid.

Solens betydelse

  • Värme och ljus från solen driver jordens klimat (SMHI om solens roll).
  • Utan solen skulle jordens medeltemperatur sjunka till cirka -18°C.
  • Refraktion påverkar tidpunkter för soluppgång och solnedgång.
Snabb fakta om solens upp och nedgång
Fakta Värde
Solens uppgång i öster Alltid i öster, oavsett plats på jorden
Dagslängd vid vintersolståndet (Stockholm) Cirka 6 timmar
Dagslängd vid sommarsolståndet (Stockholm) Cirka 18 timmar
Refraktionens effekt Försenar solnedgången med 2–5 minuter
Midnattssolens längd (Nordkap) 76 dagar

Vilket väderstreck går solen upp och ner i?

Solen går upp i öster och ner i väster. Det gäller överallt på jorden, oavsett om du befinner dig i Malmö eller Kiruna. Mitt på dagen står solen i söder på norra halvklotet, vilket innebär att den aldrig står i norr vid den tiden på dygnet i Sverige.

Vilket väderstreck är bäst för balkong?

En balkong i söderläge får mest sol under dagen eftersom solen står i söder mitt på dagen. En balkong i öster får morgonsol, medan en i väster får eftermiddags- och kvällssol. Norrläge ger minst sol, särskilt under vinterhalvåret.

Implication: Valet av balkongläge avgör hur många soltimmar du får, och söderläge är det mest eftertraktade i Sverige.

Hur mycket längre blir dagarna?

Efter vintersolståndet den 21 eller 22 december börjar dagslängden öka. Ökningen är långsam i början – bara några sekunder per dag – men accelererar fram till vårdagjämningen i mars. SMHI bekräftar att årets kortaste dag infaller vid vintersolståndet.

Hur mycket ljusare blir det varje vecka?

I Stockholm ökar dagslängden med cirka 4–5 minuter per dag i mars, vilket innebär en ökning på över 30 minuter per vecka. Ökningen är som snabbast runt vårdagjämningen den 20 mars.

Hur mycket ökar ljuset per dag?

Ökningen per dag varierar med latitud och datum. I södra Sverige ökar dagslängden med cirka 3–4 minuter per dag i mars, medan den i norra Sverige kan öka med över 6 minuter per dag under samma period.

Hur mycket ljus får vi varje dag efter den 21 december?

Efter vintersolståndet den 21 december ökar dagslängden gradvis. I Stockholm är dagslängden cirka 6 timmar vid vintersolståndet och ökar till cirka 7 timmar i mitten av januari. SMHI:s data visar att ökningen accelererar fram till vårdagjämningen.

The pattern: Den snabbaste ljusökningen sker i mars, vilket märks tydligt i hela landet.

Vad menas med solens nedgång?

Solnedgång är den tidpunkt då solens övre kant försvinner under horisonten. Det är inte samma sak som att solen geometriskt passerar horisonten – SMHI förklarar att refraktion, det vill säga ljusets brytning i atmosfären, gör att solen syns några minuter längre än den skulle göra utan atmosfär.

Refraktionen försenar solnedgången med cirka 2–5 minuter, beroende på atmosfäriska förhållanden. Det innebär att den faktiska solnedgången inträffar senare än den teoretiska tidpunkten.

I vilket land går solen aldrig ner på 76 dagar?

Midnattssolen, då solen är över horisonten hela dygnet, förekommer i norra Norge, Sverige, Finland, Ryssland, Kanada, Alaska och på Island. SMHI beskriver midnattssolen som att solen är över horisonten hela dygnet och alltså inte går ner.

På Nordkap i Norge varar midnattssolen från 14 maj till 29 juli, cirka 76 dagar. Ju längre norrut du kommer, desto längre blir perioden med midnattssol. SMHI anger att för Kiruna råder midnattssol från 29 maj till och med 14 juli.

The catch: Midnattssolen är inte en konstant företeelse – dess längd varierar dramatiskt med latituden.

Hur kall skulle jorden vara utan solen?

Utan solen skulle jordens medeltemperatur sjunka till cirka -18°C. Solen är den primära energikällan för jordens klimat, och utan den skulle allt flytande vatten frysa till is inom några veckor. SMHI påpekar att jordaxelns lutning ger årstider och midnattssol norr om polcirkeln.

Kan man bli brun på kvällen?

UV-strålningen från solen är som starkast mitt på dagen, när solen står som högst på himlen. På kvällen är solens strålar svagare eftersom de passerar genom en tjockare atmosfär. Därför är det svårare att bli brun på kvällen, även om solen fortfarande är över horisonten.

What this means: Solens höjd på himlen avgör hur mycket UV-strålning som når marken, vilket påverkar både solbränna och D-vitaminproduktion.

Relaterad läsning: **När är semmeldagen? Datum 2026, 2027 och traditioner | Guide** · **Annandag pingst röd dag – status, historia och framtid**

Fler källor

soltider.se, reddit.com, smhi.se, smhi.se, en.wikipedia.org, smhi.se, aa.usno.navy.mil, smhi.se, facebook.com

För dig som vill ha detaljerade uppgifter för året erbjuder fullständiga tider för städerna en praktisk tabell för flera svenska orter.

Vanliga frågor om solens upp och nedgång

Vilket väderstreck är bäst för en balkong?

Söderläge ger mest sol under dagen. Österläge ger morgonsol, västerläge ger eftermiddags- och kvällssol. Norrläge ger minst sol.

Hur mycket ökar ljuset per dag i december?

I december ökar dagslängden med endast några sekunder per dag direkt efter vintersolståndet. Ökningen accelererar först i januari.

Varför blir det inte mörkt i norra Norge på sommaren?

Norr om polcirkeln är solen över horisonten hela dygnet under en period på sommaren, vilket ger midnattssol. SMHI förklarar att detta beror på jordaxelns lutning i kombination med den höga latituden.

Kan man se midnattssolen i Sverige?

Ja, i Sverige kan man se midnattssolen ovanför polcirkeln, till exempel i Kiruna. SMHI anger att midnattssolen i Kiruna varar från 29 maj till 14 juli.

Vad är skillnaden mellan soluppgång och gryning?

Gryning är perioden innan solen går upp, då himlen gradvis ljusnar. Soluppgång är den exakta tidpunkten då solens övre kant blir synlig över horisonten.

Hur påverkar refraktionen solens uppgångstid?

Refraktionen gör att solen syns tidigare på morgonen och senare på kvällen än den geometriskt skulle göra. SMHI förklarar att detta försenar solnedgången med 2–5 minuter.

”SMHI förklarar att ett solbanediagram visar solens höjd över horisonten och vilket väderstreck solen står i under olika tider på dagen.”

– SMHI, Kunskapsbanken

”SMHI anger att årets längsta dag i Sverige infaller vid sommarsolståndet, numera vanligen den 21 juni.”

– SMHI, Kunskapsbanken

Kort sammanfattning: Solens bana över himlen varierar dramatiskt mellan södra och norra Sverige. SMHI:s data visar att dagslängden i Stockholm sträcker sig från cirka 6 timmar vid vintersolståndet till cirka 18 timmar vid sommarsolståndet. För den som planerar balkong eller tomt är söderläge mest gynnsamt, medan midnattssolen ovanför polcirkeln erbjuder en unik ljusupplevelse under sommarmånaderna.

Tips: För bästa solläge på balkongen, välj söderläge. Solen står i söder mitt på dagen, vilket ger maximalt med ljus och värme under hela dagen.

Notera: Refraktionen gör att solen syns några minuter längre än den geometriskt skulle göra. Detta är särskilt märkbart vid horisonten under gryning och skymning.

Varning: SMHI varnar för att det vid sommarsolståndet aldrig blir riktigt beckmörkt någonstans i Sverige eftersom solen bara är en bit under horisonten i nordlig riktning.